Bài thể dục 40 động tác

manhtuan20199222/4/11

  1. manhtuan201992

    manhtuan201992 [Trưởng ban FM & Tổ chức]

    Bài viết:
    940
    Đã được thích:
    313
    Điểm thành tích:
    63
    Tham gia ngày
    4/3/11
    Đây là bài thể dục 40 động tác. Từ nay. GDTC 1 sẽ được thay bằng bài thể dục này đó! các em K14 có thể tham khảo dần!

    [YOUTUBE]r56QMHcckeE[/YOUTUBE]​
     
    Last edited by a moderator: 22/4/11
    6 Peoples like this
  2. IceFox

    IceFox Xinh zai

    Bài viết:
    723
    Đã được thích:
    821
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    2/3/11
    Đúng là tiến bộ, nếu có video dạy khiêu vũ nữa các bé đỡ vất vả hơn hẳn luôn.... Có ai làm không nhỉ
     
  3. AnhSorry

    AnhSorry New Member

    Bài viết:
    1,257
    Đã được thích:
    584
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    9/4/11
    OMG thế này sang năm bị ăn hành rồi...Đk học td1 3 lần lần nào cũng ko đi thi:( Mà sao gần cuối 2 em ở sau lại chống đẩy với nhau thôi à?
     
    Last edited by a moderator: 22/4/11
  4. manhtuan201992

    manhtuan201992 [Trưởng ban FM & Tổ chức]

    Bài viết:
    940
    Đã được thích:
    313
    Điểm thành tích:
    63
    Tham gia ngày
    4/3/11
    Ở đoạn cuối nam và nữ tập khác nhau 1 chút!~ chính vì thế mà xảy ra tình trạng nam nữ tập nhầm của nhau lúc kiểm tra! :))
     
  5. nguyenlinh

    nguyenlinh New Member

    Bài viết:
    247
    Đã được thích:
    94
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    15/3/11
    Con trai mà, chống đấy, con gái tập khác. Video này được đấy.

    Các em khóa sau cần chú ý, đến lúc thi thì :
    1) Quan trọng nhất là phải tập đủ, đúng động tác, chưa cần đẹp, là được 5 điểm rồi.
    2) Các thầy cô sẽ phát băng hô 1, 2, 3 ... rất chậm, nên cứ bình tĩnh mà tập.
    3) Động tác cúi xuống, 2 tay giang sang ngang, nhớ là giang sang ngang đấy, đừng có giang 2 tay hướng lên trên, để tập được đúng động tác này, các em nên nhắm mắt vào và cảm nhân các cơ (cái này, cô chị bảo đấy, và đúng thật) .
    4) Chúc các em không không phải thi lại.

    :huytsao:

    [​IMG]
     
    Last edited by a moderator: 22/4/11
  6. huệ ỉn

    huệ ỉn New Member

    Bài viết:
    12
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Tham gia ngày
    18/8/11
    em là tân sinh viên ạ? Đây là bài td bọn e phải học ạ?
     
  7. Chí Chuột

    Chí Chuột .:: Đì - rai - nơ ::.

    Bài viết:
    2,835
    Đã được thích:
    996
    Điểm thành tích:
    113
    Tham gia ngày
    7/3/11
    -Thích em nữ đeo tai nghe rồi đấy :))
     
  8. nh0k_xinh

    nh0k_xinh New Member

    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    124
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    20/4/11
    Gần giống với TD trường mình nhưng mà trường mình có động tác trồng chuối nữa :))
     
  9. Chí Chuột

    Chí Chuột .:: Đì - rai - nơ ::.

    Bài viết:
    2,835
    Đã được thích:
    996
    Điểm thành tích:
    113
    Tham gia ngày
    7/3/11
    -Con gái cũng phải trồng chuối hả em :phincmui:
     
  10. nh0k_xinh

    nh0k_xinh New Member

    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    124
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    20/4/11
    Cái đấy gọi là chuối vai, tức là chổng chân lên trời, ko thẳng thì ko được :)). Còn 1 số động tác kinh dị nữa gần như là múa may quay cuồng =)). Anh có thể sang trường em học thử với k53 năm nay ;))
     
  11. Chí Chuột

    Chí Chuột .:: Đì - rai - nơ ::.

    Bài viết:
    2,835
    Đã được thích:
    996
    Điểm thành tích:
    113
    Tham gia ngày
    7/3/11
    -Ây da trồng chuối thì lộ hết hàng chứ còn gì nữa:laclaclac:
     
  12. nh0k_xinh

    nh0k_xinh New Member

    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    124
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    20/4/11
    Ớ, mặc váy đâu mà lo anh :)). Tất cả khi học TD là phải sơ vin, ko thì nghỉ nhá :)) =))
     
  13. sahara

    sahara New Member

    Bài viết:
    126
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    20/6/11
    năm nhất ngoài cái này ra còn học gì nữa ạ?
     
  14. Bboynewnew

    Bboynewnew New Member

    Bài viết:
    684
    Đã được thích:
    212
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    8/3/11
    vứt nick cho a rồi a trả lời cho :cuoideu:
     
  15. hell0_m0t0

    hell0_m0t0 Well-Known Member

    Bài viết:
    1,974
    Đã được thích:
    521
    Điểm thành tích:
    113
    Tham gia ngày
    24/3/11
    kì 2 chạy 50m
     
    1 People like this
  16. huexuxi

    huexuxi Member

    Bài viết:
    62
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    18
    Tham gia ngày
    11/8/11
    ôi trời...bài thể dục đây seo:khoechua:....sao giống bài thể dục lớp 10 quá vậy, thế này nhằm nhò gì....lớp 10 còn có mấy động tác lắc hông cơ...:xanh le:ghê mấy ông TD trường mình
     
  17. rose

    rose New Member

    Bài viết:
    147
    Đã được thích:
    36
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    1/4/11
    chạy 3 vòng quanh hội trường lớn lấy điểm điều kiện.hi
     
  18. luckyiwebh

    luckyiwebh Member

    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Tham gia ngày
    6/9/11
    Cái này hình như không đúng lắm, mình đi học thấy thầy cô dạy khác thế này!
     
  19. KangGaRoo

    KangGaRoo Active Member

    Bài viết:
    217
    Đã được thích:
    66
    Điểm thành tích:
    28
    Tham gia ngày
    8/9/11
    Thầy nói sai 2 nhịp thì bị oánh miss,mềnh tập sai hơn chục nhịp thì tn đây:((:eee::eee:
    --- Tự động gộp bài ---
    Mềnh cũng thấy vậy:(Bài thể dục năm nay khác =.=
     
  20. viet_thang_93

    viet_thang_93 Active Member

    Bài viết:
    783
    Đã được thích:
    87
    Điểm thành tích:
    28
    Tham gia ngày
    7/9/11
    có ai xem được lịch chưa? :wtf4:
     

Diễn đàn chính thức sinh viên Học viện Ngân Hàng

  1. 40 động tác thể dục lớp 10

    ,
  2. bài thể dục 40 nhịp

    ,
  3. bài thể dục 40 nhịp lớp 10

    ,
  4. bài thể dục 40 nhịp học viện ,
  5. bài thể dục 40 động tác học viện ngân hàng cả nam và nữ