Chia sẽ thực đơn cho vé thấp còi

Thảo luận trong 'Cần bán' bắt đầu bởi nhi1404, 22/8/16.

  1. nhi1404 Member

    Cháu chào cô!

    Mong cô tham mưu giúp cháu.

    Bé nhà cháu sinh 8/12/213, là bé trai. Ngày một.6.214 bé nhà cháu cân được 7kg và cao 67cm.

    Bé nhà cháu khá còi, cô tham vấn giúp cháu menu ăn dặm, lịch ăn cho bé. Cần bố sung thực phẩm gì cho bé?

    Cháu cảm ơn cô. Mong cô trả lời sớm giúp cháu ạ.


    [​IMG]


    Chuyên gia tham vấn:

    Chào bạn, Ở lứa tuổi này sữa vẫn là nguồn cung ứng năng lượng chính, mỗi ngày bạn nên cho bé bú khoảng 500-600ml sữa (trong ấy mang thể bao gồm sữa mẹ, sữa ngoài, sữa chua, tập cho bé ăn phô mai, váng sữa…). – 2-3 bữa bột bao gồm đủ bốn lực lượng chất: chất bột (gạo, đỗ…), chất đạm ăn cả mẫu (thịt, cá, trứng, tôm, cua…), chất béo (dầu ăn, mỡ động vật), vitamin và chất khoáng (các mẫu rau xanh, hoa quả).

    Bạn nhớ lưu ý hàng ngũ chất béo cần được cung ứng đủ, việc thiếu chất béo cũng dẫn đến việc tiếp thu 1 số các vitamin (A, D, E, K) bị tránh, vì đấy là các vitamin tan trong dầu. – 1-2 bữa hoa quả chín hoặc nước hoa quả.

    Trong đó lượng thực phẩm trong một bữa bột cho bé ở lứa tuổi này là: 20-25g bột, 20-30g chất đạm, 10-15g rau xanh, 10g dầu ăn. Bạn lưu ý cho bé ăn bổ sung theo nguyên tắc: ăn trong khoảng ít tới rộng rãi, ăn từ lỏng tới đặc, khiến cho quen từng mẫu thực phẩm. Nên cho bé ăn phổ thông các loại thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm, ăn nhạt.

    Bạn sở hữu thể tham khảo thực đơn cụ thể trong tuần của bé như sau:
    • Thứ 2,4 : 6h : Bú mẹ 8h : Bột/ cháo giết lợn – ra giền 10h : chuối tiêu: ½ – 1 quả 11h : bú mẹ ( uống sữa) 14h : Bột/ cháo cua – rau mùng tơi 16h: Nước cam : cam ( 50 – 100g) + 5 g trục đường. 18h: bột/ cháo cá – rau cải 19h : bú mẹ đến sáng hôm sau.
    • Thứ ba, 5: 6h : Bú mẹ 8h: Bột/ cháo giết thịt gà – bồ ngót. 10h: Đu đủ 100 – 200g. 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo sữa – bí đỏ 16h: sữa chua 60 – 80g 18h: Bột/ cháo giết mổ lợn – rau ngót 19h: Bú mẹ đến sáng hôm sau.
    • Thứ 6, CN: 6h: Bú mẹ 8h: Bột/ cháo giết mổ bò, khoai tây 10h: Nho 100 – 200g 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo tôm – bí xanh. 16h: Nước cam : cam ( 50 – 100g) + 5 g tuyến phố. 18h: Bột/ cháo giết thịt gà – bí đỏ 19h: Bú mẹ tới sáng hôm sau.
    • Thứ 7: 6h: Bú mẹ 8h: Bột/ cháo trứng – cà chua. 10h: Xoài 100 – 200g 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo lươn – su su 16h: Nước cam: cam(50 – 100g) + năm g trục đường 18h: Súp cua biển – phomai. 19h Bú mẹ tới sáng hôm sau.

    Sưu tâm2 bởi : Ta vai tre em Kuties
    Lưu ý: Bạn phải Đăng nhập để có thể xem đầy đủ đề thi, tài liệu.

Chia sẻ trang này