[GDTC2] độ dài nhảy xa để qua môn GDTC2?

dickdaring15/3/13

  1. dickdaring

    dickdaring New Member

    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    14/9/11
    mình K13 hồi trước tạch thi chạy =((, bây giờ học cùng K15 thi nhảy xa thì cần bao nhiêu m để được 4 điểm thế? nam nhé. Thanks!
    PS: hiện giờ mình mới chỉ nhảy được 2.4m
     
  2. bawaino

    bawaino <B><font color="red"><marquee scrollamount="4">.:N

    Bài viết:
    516
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    18
    Tham gia ngày
    26/7/12
    Con giai 3m6 mới qua nhé bro.
    Chia buồn =))
     
  3. dickdaring

    dickdaring New Member

    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    0
    Tham gia ngày
    14/9/11
    có cách nào tập để nhảy xa hơn đơn giản không? tập chạy đà hay tập nhảy?
     
  4. banhkinhakdemi

    banhkinhakdemi .:Tận nhân lực - Tri thiên mệnh:.

    Bài viết:
    3,492
    Đã được thích:
    244
    Điểm thành tích:
    63
    Tham gia ngày
    20/8/11
    tập chạy như cô giáo hướng dẫn, sau đó tập bay để với lên cao, cố gắng đi học đủ hoặc thường xuyên đến sân để tập nhảy, sẽ lên trình thui mà bạn :D2