Giải độc gan hiệu quả tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Thảo luận trong 'Cần bán' bắt đầu bởi dldenhat, 22/6/16.

  1. dldenhat Member

    Gan là một trong các cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Gan bảo vệ cơ thể khỏi khả năng bị viêm nhiễm đồng thời loại bỏ những vi khuẩn, độc tố,… gây bệnh cho cơ thể ra ngoài. Đàn ông là đối tượng dễ có nguy cơ mắc những bệnh liên quan tới gan nhất bởi gan của đàn ông dễ bị nhiễm độc do ảnh hưởng từ việc lạm dụng rượu bia, thuốc lá, các chất kích thích gây hại khác. Nội dung bài viết này sẽ nêu lên hai cách giải độc gan hiệu quả tại nhà, giúp hỗ trợ phần nào mong muốn biết thêm các cách giải độc gan của bạn đọc.
    [​IMG]
    Cung cấp thêm rau và khoáng chất
    Được đánh giá là thực phẩm hỗ trợ giải độc gan hiệu quả bởi trong các loại rau xanh và đặc biệt là các loại rau họ cải: Củ cải, bông cải xanh, cải xoong,… mang những vitamin quan trọng sẽ có lợi ích giúp xây dựng lại những mô gan. Trong bông cải xanh còn mang lưu huỳnh, nó là chất cần thiết để hỗ trợ tăng khả năng giải độc của gan. Bên cạnh đó, bạn cũng cần ăn thêm các thức ăn như: Trứng, sữa, thịt nạc, ngũ cốc, cà chua, cần tây… do chúng có chứa nhiều vitamin D, C và canxi.
    Uống các loại nước ép trái cây
    Liệu pháp giải độc gan dễ thực hiện và tiết kiệm nhất đó chính là uốngnhiều nước lọc. Phương pháp này có thể giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu và tăng khả năng hoạt động của những tế bào gan. Mỗi ngày, phái mạnh nên cung cấp đủ cho cơ thể từ 2 đến 2,5 lít nước và cần được chia đều thành nhiều lần uống.
    Không chỉ nước lọc, những loại nước ép trái cây cũng mang lại công hiệu đến việc giải độc gan của cơ thể. Bạn có thể tham khảo một số loại nước trái cây giúp thanh lọc cơ thể dưới đây:
    - Một cốc nước chanh ấm cho buổi sáng: nước chanh mang axit có tác dụng kích thích gan tiết ra mật để cơ thể bài tiết chất độc để giải độc gan và vệ sinh gan.
    >>Xem thêm: Giải độc gan hiệu quả với nhân sâm Hàn Quốc | Vườn Sâm
    - Một cốc nước khổ qua (Mướp đắng): Để tạo điều kiện giúp thanh nhiệt cho cơ thể đồng thời tăng công hiệu đào thảo độc tố có trong cơ thể. Mướp đắng còn có công dụng hạ men gan, bổ gan và là thực phẩm tốt cho gan. Bạn có thể ép hoặc nấu nước khổ qua uống hằng ngày, đặc biệt thích hợp cho những người bị chứng nóng gan.
    - Một cốc nước ép củ cải đường: Giúp bảo vệ gan vì một số hợp chất mang trong củ cải đường giúp trung hòa độc tố và thải độc trong gan.
    Hai biện pháp giải độc gan tại nhà trên phù hợp cho những người cần giải độc gan, bị nhiễm độc gan nhẹ, không gặp vấn đề gì về gan. Nếu gan của bạn đã bị nhiễm độc, chức năng gan bị suy giảm, bị những bệnh về gan như, gan nhiễm mỡ, men gan cao, xơ gan,… thì nên sử dụng những phương pháp chữa bệnh sớm. Bạn có thể dùng một số loại dược liệu hỗ trợ chăm sóc và hỗ trợ điều trị những vấn đề về gan từ thiên nhiên như Nấm Lim Xanh, Cây An Xoa.
    Lưu ý: Bạn phải Đăng nhập để có thể xem đầy đủ đề thi, tài liệu.

Chia sẻ trang này