Giới thiệu phương pháp chạy "Không đau không mỏi": Khí Công Bộ

daomu19991/7/16

  1. daomu1999

    daomu1999 New Member

    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Tham gia ngày
    9/6/11
    Khí công bộ là phương pháp chạy dựa trên các nguyên tắc của Thái cực quyền giúp chạy dai sức hơn, giảm thiểu các chấn thương, giúp các bạn có thể tự tin chạy nhảy tung tăng "cho tới khi già".

    Clip có phụ đề giới thiệu sơ lược về Khí Công Bộ.



    Thông tin liên hệ mua sách hướng dẫn chi tiết về Khí Công Bộ.

    Liên hệ mua sách ~ Khí công bộ
     
  2. TaDien

    TaDien Member

    Bài viết:
    79
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    8
    Tham gia ngày
    29/5/16
    xem qua video mình thấy cách chạy này cũng khá hay, nếu học nhiều thì không biết có chạy được trên mặt nước không nhỉ :)
     
  3. daomu1999

    daomu1999 New Member

    Bài viết:
    2
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Tham gia ngày
    9/6/11
    Tham vọng lớn nhất của phương pháp này chỉ là giúp mọi người chạy mà ko còn lo lắng về chấn thương nữa và "chạy được tới già".
    Còn pp khinh công chạy trên mặt nước tôi vẫn đang đi tìm mà chưa thấy.
     
  4. xukasq

    xukasq Member

    Bài viết:
    214
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    18
    Tham gia ngày
    27/5/16
    Khi nào chạy được trên mặt nước, bác quay video lại cho mọi người cùng xem nhé!