Không ăn sáng và thức khuya đều gây UNG THƯ

Thảo luận trong 'Chém gió lung tung' bắt đầu bởi IceFox, 21/6/11.

  1. IceFox Xinh zai

    :mohoiqua:< Dantri.com.vn>
    Nghĩ gì khi đọc bài này

    Thói quen nào, bệnh ung thư nấy
    (Dân trí) - Hầu hết các căn bệnh ung thư nguy hiểm đều có nguồn gốc từ thói quen sinh hoạt thiếu khoa học. Dưới đây là một số ví dụ:


    Hút thuốc lá - Ung thư phổi


    [​IMG]

    Hút thuốc lá không những ảnh hưởng đến chính bản thân người hút thuốc mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khoẻ của những người xung quanh, đặc biệt là trẻ nhỏ.

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thành phần các chất gây nghiệm nicotine và cacbon monoxide trong thuốc lá có thể ngăn cản sự vận chuyển ô-xy trong máu, gây suy hô hấp. Các chất khác như phenol và benzopyrens gây bệnh viêm phế quản mạn và rối loạn thông khí, từ đó dẫn đến bệnh ung thư phổi nguy hiểm.

    Ngoài ung thư phổi, một số bệnh ung thư nguy hiểm khác cũng liên quan trực tiếp tới việc hút thuốc lá như: ung thư vòm họng, ung thư thực quản…

    Bỏ bữa sáng - Ung thư túi mật

    Bỏ bữa sáng là nguyên nhân trực tiếp của bệnh sỏi thận và túi mật thường gặp. Vì sau 8 tiếng cho giấc ngủ dài ban đêm, thức ăn của bữa tối đã được tiêu hoá hết và dạ dày vẫn tiếp tục tiết ra dịch vị. Nếu không “nạp năng lượng” vào bữa sáng, dịch vị tiết ra nhiều mà không được sử dụng sẽ gây đau dạ dày hoặc viêm niêm mạc dạ dày. Đồng thời các chất cặn bã tích tụ trong dạ dày không có cơ hội đào thải ra ngoài, lâu ngày sẽ kết lại thành sỏi.

    Thức khuya - Ung thư tuyến tiền liệt

    Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, tỷ lệ mắc ung thư tuyến tiền liệt ở đàn ông thường thức khuya cao gấp 2 lần so với những người bình thường khác.

    Thức khuya thường xuyên làm thay đổi đồng hồ sinh hoạt của các tế bào trong cơ thể. Việc thức khuya có thể làm ngăn cản cơ thể sản sinh ra chất melatonin, chất chỉ tạo ra ở buổi đêm và có khả năng ngăn cản, tiêu diệt các tế bào ung thư cũng như ngăn cản quá trình oxy hoá các tết bào trong cơ thể.

    Ăn nhiều thịt đỏ- Ung tư vú
    [​IMG]

    Phụ nữ ăn nhiều thịt, đặc biệt là các loại thịt đỏ thường dễ mắc bệnh ung thư vú. Các chất béo bão hoà có trong thịt đỏ tích tụ lâu ngày trong cơ thể sẽ làm kích thích sự tăng trưởng của các tế bào ung thư. Đặc biệt đối với món thịt nướng mà chúng ta yêu thích, chất béo bão hoà ở nhiệt độ cao sẽ sản sinh ra chất polycylic aromatic hydrocarbon, tác nhân gây bệnh ung thư.

    Vì vậy, hãy giảm bớt thịt trong các bữa ăn hàng ngày và thay thế bằng rau xanh, hoa quả để ngăn ngừa căn bệnh ung thư vú nguy hiểm.

    Lười vận động - Ung thư dạ dày

    Tổ chức Y tế thế giới đã nghiên cứu và kết luận, mỗi năm, trên thế giới có tới 200 ngàn người chết do nguyên nhân lười vận động. Báo cáo cũng dự đoán, với thói quen sinh hoạt thiếu khoa học như ngày nay, tới năm 2020, 70% dân số thế giới mắc bệnh do nguyên nhân trên.

    Chất béo được nạp vào trong các bữa ăn để sản sinh năng lượng đảm bảo hoạt động của các tế bào trong cơ thể. Khi chúng ta lười vận động, các chất béo không được chuyển hoá và sử dụng hết sẽ tích tụ trong dạ dày, gây nên bệnh viêm dạ dày, đau dạ dày và lâu ngày sẽ dẫn tới bệnh ung thư dạ dày nguy hiểm.

    Tình dục không an toàn - Ung thư cổ tử cung

    Ung thư cổ tử cung và các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm đang trở thành vấn nạn với những người phụ nữ hiện đại. Những năm gần đây, số lượng phụ nữ mắc các bệnh trên ngày một tăng và đang dần trẻ hóa.

    Tình dục không an toàn được xem là có liên quan trực tiếp tới căn bệnh ung thư cổ tử cung nguy hiểm. Đó là con đường lây truyền vi-rút HPV gây ung thư nhanh nhất.
    Lưu ý: Bạn phải Đăng nhập để có thể xem đầy đủ đề thi, tài liệu.
    3 people like this.
  2. Chí Chuột

    Chí Chuột .:: Đì - rai - nơ ::.

    Tham gia ngày:
    7/3/11
    Bài viết:
    2,839
    -Hey, may quá. Mình chỉ cần sửa cái thói quen ăn sáng thôi :D Vẫn ngủ sớm và dạy sớm tập TD, vận động thì "vô đối" rồi :)
  3. tungconbibi

    tungconbibi New Member

    Tham gia ngày:
    16/5/11
    Bài viết:
    9
    khoa học bi h tiên tiến lên phát hiện được nhiều bệnh.nói chung là làm cái gì cũng nguy hiểm.=))
  4. greentea

    greentea New Member

    Tham gia ngày:
    28/3/11
    Bài viết:
    90
    không ăn sáng và thức khuya:soqua:, thế là ta dính cả đôi gòi :henxui:
  5. heaven tad

    heaven tad New Member

    Tham gia ngày:
    5/3/11
    Bài viết:
    2,031
    mình có ăn sáng, nhưng là vào buổi trưa, có lẽ ko vấn đề gì
    thức khuya thì mấy h gọi là đi ngủ sớm :-?
    mình dễ bị ung thư vú =))
  6. IceFox

    IceFox Xinh zai

    Tham gia ngày:
    2/3/11
    Bài viết:
    726
    ĐỌc xong mà nản luôn, dính cả, trừ cái cuối cùng :cuoideu:. Từ giờ phải thay đổi thôi, ko tuổi thọ giảm sút thì chết :-ss. Sợ nhắm
  7. heaven tad

    heaven tad New Member

    Tham gia ngày:
    5/3/11
    Bài viết:
    2,031
    mày yên tâm đi
    tại mày sẽ chết trước khi mầy đc liệt vào danh sách các cụ ông =))
  8. Việt Hà

    Việt Hà New Member

    Tham gia ngày:
    7/3/11
    Bài viết:
    968
    Mình ăn ngủ điều độ, vui chơi có chừng có mực :tau: 95 tuội chết non :tau:

    À, mình chỉ lười học :(( mắc ung thư lười rồi :kochiudau: 90 tuội chắc nghẻo :((((((((((
  9. heaven tad

    heaven tad New Member

    Tham gia ngày:
    5/3/11
    Bài viết:
    2,031
    mầy có biết mầy là đứa ham sống sợ hi sinh ko Hà les :))
    bác chỉ ước 60 là bác thăng ko hối tiếc rồi :))
  10. Việt Hà

    Việt Hà New Member

    Tham gia ngày:
    7/3/11
    Bài viết:
    968
    Bác hâmmmmmmmmmmmmmmm à :-j Ai lười vận động, tình dục ko an toàn, thích ăn thịt đỏ... như bác đâu :-j Bác ung thư vú mà đc sống đc 60 cái năm là phúc lắm rồi :)) :)) :)) :)) :))

    Em ăn ở hiền lành thì nó phải khác chứ :x
  11. BigBang

    BigBang Well-Known Member

    Tham gia ngày:
    6/3/11
    Bài viết:
    867
    Ung thư là căn bệnh thời đại, hiện nay sắp có thuốc chữa ung thư, mọi người đừng lo :nonggheta:

Chia sẻ trang này