Liệu pháp đơn giản trị ngạt mũi, viêm xoang

Thảo luận trong 'Sinh viên rao vặt' bắt đầu bởi hoagyenn, 10/6/16.

  1. hoagyenn Member

    bệnh viêm xoang mũi là bệnh phần lớn do vi khuẩn hoặc do virus gây nên, bệnh gây ra nhiều phiền toái và thường kéo dài nên phải điều trị phức tạp. Hãy cùng thử áp dụng những phương thuốc đơn giản và tự nhiên mà không gây tác dụng phụ dưới đây để giảm đi các triệu chứng ngạt mũi và viêm xoang mũi nhé!
    [​IMG]
    Các triệu chứng thường xuất hiện:
    – Nghẹt mũi cùng với chảy mũi
    – Đau nhức và gây ảnh hưởng đến góc trong mắt hoặc bị đau ép xuống một bên mũi
    – Đau nặng ở vùng trán
    – Đau họng, hơi thở có mùi hôi
    – Tăng thêm các cảm giác khó chịu suốt cả ngày và càng ho nhiều ban đêm
    Bạn hãy thử những cách sau để giúp đánh bay cảm giác khó chịu vì bênh viêm xoang, viêm mũi nhé:
    – Cơ thể bạn cần nạp thêm nhiều nước để giúp tăng độ ẩm cho da, do đó sẽ đảm bảo bạn nên uống nhiều nước – cần ăn nhiều bệnh viêm mũi dị ứng rau củ giàu dưỡng chất và nên uống nước ép hoa quả.
    – Cần nghỉ ngơi và thư giãn là điều tối quan trọng,vì vậy bạn hãy bỏ quên lo lắng và lên giường ngủ một đêm thật ngon giấc sẽ giảm ngay các triệu chứng gây ngạt mũi.
    – Nghỉ ngơi được càng nhiều càng tốt nhưng nếu như bạn phải đi làm, đảm bảo bạn nên đi ngủ sớm từ tối hôm trước.
    – Pha mật ong cùng với nước cốt chanh giàu nguồn Vitamin C tự nhiên đây chính là chất khử trùng tự nhiên cực tốt cho xoang mũi. Bạn hòa tan hỗn dịch vừa pha với nước ấm để uống thường xuyên mỗi ngày. Hoặc bạn có thể uống trà lá thảo dược hay dùng trà xanh thay thế cho trà mạn thường ngày cũng rất tốt.
    – Súp gà cũng được cho là một loại thực phẩm tự nhiên giúp điều trị hiệu quả triệu chứng cảm lạnh.
    – Nếu bạn bị nghẹt mũi, thuoc viem mui di ung hãy nằm đầu trên gối cao hơn so với bình thường, nó sẽ giúp giảm bớt ngạt mũi và giúp dễ thở hơn vào ban đêm.
    – Đặt máy tạo ẩm trong phòng ngủ để giúp điều chỉnh và điều hoà độ ẩm trong phòng. Sẽ giúp làm giảm và tiêu nhanh các chất nhầy trong cách chữa viêm xoang mũi và làm nhẹ cơn xoang khi ngủ.

    – Jala Neti – các kỹ thuật yoga. Tất cả việc bạn nên phải làm là xịt dung dịch nước muối ấm và thông sạch từng lỗ mũi. ĐIều này giúp bạn sẽ cảm thấy nhẹ đi rất nhiều mà không cần phải thở bằng miệng.
    Lưu ý: Bạn phải Đăng nhập để có thể xem đầy đủ đề thi, tài liệu.

Chia sẻ trang này