Thủ phạm gây nên rối laojn kinh nguyệt thường xuyên

ducduy10/8/18 lúc 14:20

  1. ducduy

    ducduy New Member

    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Tham gia ngày
    21/7/18
    ♦ Đi tìm nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt

    Mất cân bằng nội tiết tố nữ

    Hiện tượng mất thăng bằng nội tiết tố nga được cho là nguyên nhân gây ra tình trạng kỳ kinh nguyệt và chu kỳ kinh nguyệt không đều. Theo đó, nội tiết tố nga gồm estrogen và progesterone, sở hữu vai trò điều chỉnh chu kỳ “đèn đỏ”. Nhưng trên thực tế, cơ chế tiết hoóc môn trong cơ thể của chúng ta siêu phức tạp. Các cơ chế này thúc đẩy đến hoạt động thúc đẩy của ba cơ quan: vùng dưới đồi, tuyến lặng và buồng trứng. Chỉ buộc phải 1 trong các cơ quan này mang vấn đề là kinh nguyệt của bạn sẽ bị liên quan ngay.

    [​IMG]

    Trạng thái tinh thần không ổn định

    Kinh nguyệt thường được coi là thước đo tình trạng căng thẳng. Căng thẳng tâm lý thường liên quan tới sự bài xuất hoóc môn, gây ra trạng thái thất thường trong kỳ “đèn đỏ”. Dù găng tay kéo dài hay chỉ thoáng qua cũng đều với thể ảnh hưởng tới chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Vì vậy, bạn cần biết cách giảm căng thẳng để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của mình. Nên tới khám bác sĩ phụ khoa hoặc chuyên gia tâm lý ngay nếu tình trạng của bạn ko với tiến triển gì nhé.

    Chế độ ăn thiếu dinh dưỡng

    Nhiều chị em ăn kiêng sai bí quyết dẫn tới cơ thể bị thiếu chất, giảm sự bài tiết hoóc môn estrogen gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, phụ nữ sở hữu lề thói hút thuốc, uống phổ biến rượu bia, cà phê cũng với nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt.



    Vận động quá nhiều

    Việc chuyển động và tập dượt thể thao quá sức gây tiêu hao năng lượng, tụt cân nhanh cũng thúc đẩy tới tình trạng kinh nguyệt.

    Tác dụng phụ của thuốc

    Sử dụng thuốc kháng sinh dài ngày, thuốc giảm thiểu thai hoặc một số mẫu thuốc điều trị bệnh có thể gây buộc phải tác dụng phụ như chậm kinh, kinh ko đều, mất kinh,…

    Bài viết tham khảo: Phương Pháp Điều Trị Phụ Khoa Bằng Tia Hồng Ngoại



    ♦ Các kiểu rối loạn kinh nguyệt

    Kinh thưa

    Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài trong khoảng thời kì từ 21-35 ngày. Tuy nhiên, không ít bạn nữ có vòng kinh kéo dài hơn 39 ngày – đây gọi là hiện tượng kinh nguyệt thưa. Tình trạng này sở hữu thể do buồng trứng yếu hơn thường ngày và cản trở quá trình tiết hoóc môn.

    Hiện tượng kinh thưa tác động tới khả năng sinh sản. Trứng rụng ít gây ra hiện tượng kinh nguyệt thưa khiến cho tỷ lệ có thai của các bạn gái bị giảm theo. Nếu hiện tượng kinh thưa kéo dài, bạn phải đến đến ngay các bệnh viện chuyên khoa để khám và sở hữu biện pháp chữa bệnh kịp thời. Để biết thêm thông tin bạn có thể xem bài viết: 1 Tháng Bị 2 Lần Kinh Nguyệt Có Sao Không - Phòng Khám Nam Phụ Khoa

    Kinh mau

    Kinh mau là khi chu kỳ kinh nguyệt bí quyết nhau ít hơn 24 ngày. Tình trạng này mang thể do chức năng buồng trứng bị yếu đi hoặc do mất cân bằng nội tiết lúc bạn gái bị căng thẳng.



    Trong một số trường hợp, kinh mau xảy ra do quá trình hoàng thể gặp vấn đề, khiến khoảng thời gian giữa thời kì rụng trứng và ngày “đèn đỏ” rút ngắn lại do mức progesterone quá thấp. Và giả dụ mức progesterone thấp, lớp niêm mạc tử cung sẽ không đủ dày, làm cho khó thụ thai hoặc giả dụ mang thai cũng sẽ dễ bị sảy.

    Kinh nguyệt kéo dài và phổ biến (rong kinh)

    Kinh nguyệt kéo dài, hay còn gọi là rong kinh, là lúc kỳ “đèn đỏ” củ bạn dài quá 8 ngày. Nguyên nhân có thể do bạn bị mất cân bằng nội tiết hoặc có bệnh ở tử cung.

    Lý do dẫn tới tình trạng này mang thể là do nội tiết tố trong thân thể chưa ổn định, khiến cho cho tiết tố buồng trứng ko ổn định, dẫn tới rong kinh. Tuy nhiên, bạn cũng bắt buộc cẩn trọng mang những triệu chứng như “ra máu” quá nhiều, máu vón cục và sẫm màu, đau bụng dữ dội vì những triệu chứng này sở hữu thể do các bệnh như u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, viêm nội mạc tử cung, ung độc tử cung, hoặc polyp gây ra đấy.

    Kinh nguyệt ít và quá ngắn (chứng ít kinh nguyệt)

    Kinh nguyệt chỉ kéo dài trong 1 hoặc 2 ngày mang lượng máu kinh ít (dưới 20ml) thì được coi là kinh nguyệt ngắn (cũng được gọi là chứng kinh nguyệt ít).

    Các nguyên nhân gây ra kinh nguyệt ngắn là: do rồi loại nội tiết tố; do sức ép tâm lý, thường xuyên bị găng kéo dài; do nội mạc tử cộng ko đủ dày,…

    [​IMG]

    Kinh nguyệt không đều trong thời gian tiền mãn kinh

    Các triệu chứng như kinh nguyệt không đều hoặc kinh nguyệt ít ở phụ nữ từ 40 – 50 tuổi cho thấy cơ thể chúng ta đang trải qua các thay đổi và bước sang thời kỳ mãn kinh.

    Mãn kinh đúng tuổi là khoảng không tính 50 tuổi. Một vài nếu tình trạng mãn kinh xảy ra trước tuổi 40 được coi là mãn kinh sớm. Điều này sẽ dẫn tới lão hóa cơ quan sinh dục và những cơ quan nội tiết sinh dục do sở hữu sự suy giảm về hoóc môn đệ dục nữ giới. Để trì hoãn tình trạng mãn kinh sớm buộc phải hăng hái sử dụng những thực phẩm giúp nâng cao mức nội tiết tố nga trong thân thể như: đậu nành, đậu xanh, lạc, vừng dừa,…

    Bài viết đánh giá về phòng khám Hồng Phong: Phòng khám đa khoa Hồng Phong - Chăm sóc sức khoẻ phụ nữ

    ♦ Điều trị rối loạn kinh nguyệt như thế nào?

    Mang theo biểu đồ nhiệt độ cơ thể lúc đi khám bác sĩ phụ khoa

    Bạn hãy có theo biểu đồ nhiệt độ thân thể của mình khi đi khám bác sĩ phụ khoa. Bác sĩ có thể dựa trên kiến thức của mình để chẩn đoán xem bạn đang thiếu hoóc môn nào trong từng quá trình của chu kỳ “đèn đỏ” bằng phương pháp xem biến động nhiệt độ thân thể của bạn đấy.

    Thay đổi chế độ sinh hoạt

    Bạn nên quan tâm đến lề thói sinh hoạt của mình ví như phát hiện bất kỳ triệu chứng thất thường nào trong chu kỳ “đèn đỏ” của bạn. Hãy ngủ đủ giấc và duy trì chế độ ăn uống cân bằng ba bữa một ngày thay vì ăn kiêng quá mức để giảm cân nhanh nhé. Bạn cũng phải tìm hiểu cách kiểm soát tốt tình trạng căng thẳng, bởi đó là nguyên nhân rộng rãi nhất gây ra tình trạng kinh nguyệt ko đều. Ví dụ, bạn sở hữu thể tập một số bài thể dục thường nhật như yoga, thiền, thái cực quyền, hoặc những môn thể dục giúp điều hòa hệ tâm thần của mình.
     
  2. sunny123

    sunny123 Member

    Bài viết:
    418
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    16
    Tham gia ngày
    21/5/18